Di cosa ci occupiamo

Offriamo la nostra competenza nell’allenamento della forza in diversi ambiti e modalità

Fondamenta della forza

Introduzione ai movimenti del powerlifting e ad altre tipologie di esercizi fondamentali multiarticolari, finalizzati alla ricomposizione corporea e costruzione di una solida base fisica e atletica, anche in assenza di un obiettivo agonistico.
L’attività è svolta principalmente in presenza, attraverso coaching live, con particolare attenzione alle caratteristiche strutturali e proporzioni fisiche dell’atleta, adattando di conseguenza la tecnica esecutiva e la progressione individuale

Competizioni

Supporto completo per la preparazione a competizioni di powerlifting a livello locale, nazionale e internazionale attraverso programmi di allenamento e coaching in presenza o a distanza.
Il percorso prevede la definizione di obiettivi realistici e progressivi, strutturati step by step, con l’obiettivo di introdurre l’atleta all’attività agonistica e accompagnarlo in un percorso di crescita che, nel tempo, può condurre anche al raggiungimento di traguardi inizialmente considerati impensabili.

Allenamento in struttura

L’A.S.D. Pumba Training ha il proprio headquarter in provincia di Teramo, in Abruzzo, ed è una delle palestre più eccentriche e attrezzate in Italia per la pratica del powerlifting.

Oltre ad una dotazione estremamente completa di bilancieri, dischi e attrezzatura IPF APPROVED, l’ambiente consente sia di simulare con accuratezza le situazioni di gara che di osservare direttamente le modalità di allenamento di atleti d’élite, nonché l’impatto del mentoring proposto dal tecnico, che contribuisce a creare e consolidare una mentalità orientata all’eccellenza sportiva.

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